LES FOULEES PELISSANNAISES 2015

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LE MOT DU COACH

"Dans les résultats du week end je souhaite mentionner un nouvel arrivant en la personne d'  Adrien Arnaud  qui devrait faire parler la poudre aux séances course à pied!!! 

Un nouveau poulain dans mon écurie qui est ultra motivé et qui a hâte de rencontrer le groupe !!

En pleine préparation pour le natureman, Il termine 4è au scratch du semi de Pelissanne et 1er de sa caté le tout sous le maillot du club donc big up à lui.... la saison commence bien ou se termine bien au choix !!!

Bonne nuit à vous et préparez vos cuissous pour demain soir, on va péter de la fibre!"

Jérôme V.
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LES FOULEES PELISSANNAISES :10 KM (SUR 362 PARTANTS)

Place Tps Nom Prénom Dossard Cat. Place Cat. Place Sexe Vitesse
11 00:39:16 SAUVE MAXIME 244 JUM 1 11 15.28
15 00:40:08 YVART UGO 279 SEM 7 15 14.95
67 00:46:23 BEGHOVACH MOHAMED 336 V1M 21 63 12.94

BRUNO A FOND !

"Me voilà à 15 jours du Natureman dernier objectif de la saison. Je m'aligne sur le semi marathon de Pelissanne pour reprendre du rythme.
Ce dimanche matin, le mistral est aussi présent. J'essaye de garder une allure Triathlon L mais je me fais aspirer par la tête de course.
Au bout du compte, changement d'objectif, je la joue à fond. Avec 400m de dénivelé positif, ça a bien piqué.
Je fais la course avec un collègue pompier. On terminera au sprint après une interminable descente d'Aurons.
Ce parcours était magnifique. J'etais sur mes sentiers d'entraînement. A faire....
7ieme au scratch en 1h24'28."

Bruno B.

LES FOULEES PELISSANNAISES : 21 KM (SUR 237 PARTANTS)

Place Temps Nom Prénom Dossard Cat. Place Cat. Place Sexe Vitesse
5 01:22:36 ARNAUD ADRIEN 607 ESM 1 5 15.25
8 01:24:28 BRIOT BRUNO 632 SEM 5 8 14.92
46 01:41:04 NEYRON JEAN-MARC 799 V1M 16 45 12.47
69 01:45:58 KERNEN VINCENT 788 SEM 29 66 11.89
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