LIEGE BASTOGNE LIEGE

LIEGE BASTOGNE LIEGE ...

"Le premier défi de la saison pour Nico et moi, samedi 26 avril, Liège Bastogne Liège challenge, la veille de la course professionnelle, le centenaire de la doyenne des classiques !

Au programme : 279 km, un peu plus que les pros, un dénivelé digne d'une étape de montagne du Tour de France, 4700 m d'ascension et 10 côtes répertoriées ! Alors pour le plat pays il faut qu'on en parle, un Val de Cuech n'est pas une côte, on en a monté au moins dix mais jamais répertoriées ! On a pas fait 10 km de plat sur 279 km.
Une côte c'est quand il y a des passages à 15 ou 20% !

Nous sommes arrivés le jeudi soir pour ne pas trop subir la fatigue du trajet mais nous étions bien conscient que cela comportait un risque...
Nous étions logés chez des amis Belges tout près de Liège...
Ce qui devait arriver arriva : notre préparation diététique fut très festive mais pas très appropriée !

L'épreuve du samedi est une randonnée cyclotouriste mais il y a quatre côtes chronométrées pour ceux qui veulent se tester un peu. Les concurrents des 3 parcours (90, 167 et 279 km) sont tous classés ensemble.

Nous avons décidé avec Nico de faire le parcours ensemble en mode touriste pour profiter du paysage des Ardennes et faire les bosses chronométrées  avec l'énergie qu'il nous reste car la 1ère arrive au bout de 200 km !

Le parcours est magnifique, on profite, les ravitaillements copieux et l'ambiance sympathique. Anecdote amusante, parmi 8005 participants de 40 nationalités, nous avons vu une veste Salon triathlon, un ancien du club qui projette d'y revenir et qui habite tout près de chez moi !

Les côtes répertoriées sont des murs qui ressemblent fortement au profil du col de Cèze ou de Sainte Anne. Pas très longues mais des passages à plus de 20% !

Notre préparation physique était adéquate et nous a permis de parcourir la distance dans de bonnes conditions.

Côté résultats, j'ai terminé dans les 430 ème sur 8000 dans le col du Rosier, la côte de la Roche aux Faucons et la côte de St Nicolas. Pour  la plus connue, la côte de la Redoute, il y avait d'excellentes gaufres juste au pied, j'en ai mangé trois, résultat, 1000 ème !

Bref un super épreuve où nous avons pris beaucoup de plaisir !"

Ben

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