demi finale2013

l'oeil de julian

Ca y est on est qualifié pour la finale nationale de la D3 de Duathlon à Villeneuve d’Asq ! En grande partie grâce à P-Y qui nous a fait une course à pied canon et finit à une belle 3ème place. Le niveau cette année pour les ½ finales à St-Cezaire était bien plus relevé que l’an dernier pour les ½ de Rodez ! Plus de club étaient présents et on a vu une belle densité de niveau.
Pour ma part je fais 19ème en 54’29‘’ à 1’41’’ de la gagne, mon meilleur temps sur duathlon! Le parcours était composé d’un 1er 5000m (qui faisait 4000m en réalité) et où ça grimpait sévère pendant 150m ! Puis la montée se poursuivait en pente douce pendant 1km avant d’entamer une descente qui nous ramenait progressivement jusqu’à la ligne de départ.
Je passe le 1er 5000m en 14’17’’ mais ne parvient pas à revenir sur un groupe d’une dizaine de coureurs qui s’est formé devant malgré une petite côte dont je pensais pouvoir tirer avantage. Je rentre dans le parc 10’’ après eux mais je roule seul au 1er tour de vélo et perds malheureusement le groupe. La partie vélo se négocie à 40 de moyenne, je soigne ma transition avant le dernier 2500m à pied où je redouble quelques coureurs au passage.
En résumé une belle manche de D3, beaucoup de plaisir à faire cette course, ça va très vite et même si on souffre c’est vraiment bon. Le Duathlon me permet de progresser sur la course à pied et c’est bon augure pour les prochains triathlons !
Félicitations à toute l’équipe, personne n’a démérité, maintenant on a un peu plus de 3 mois pour se préparer avant le gros morceau : la finale à Villeneuve d’Asq !

Résultats du duathlon de saint-cezaire (Grasse): Salon qualifié pour l'étape finale

Les résultats sont en ligne!
Les 10 premières équipes se qualifiant, Salon Triathlon sera donc présent pour la final D3 Duathlon!
On remarquera une très belle course de Pierre-Yves qui a atomisé ses concurrents en course à pied et Julian qui décidément est en grande forme.
Bravo à toute l'équipe, d'avoir si bien représenté le club et bonne préparation pour la finale.

Les résultats D3
Les résultats D3 clubs
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